Coraz to rzadziej kierujemy szczególną uwagę na nasze zdrowie
Herbata jest nadzwyczaj wziętym napojem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Wskutek tego też nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej celowych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. odwiedź stronę
2. http://paulethomson.com
3. odwiedź witrynę
4. http://pedro-tagliani.de
5. czytaj na blogu